2020-06-13から1日間の記事一覧

ローラー１５５分

トレ日常

今日は外に１歩も出ずに終った。。。朝から午前中は旦那さんがＺＷＩＦＴでローラーを乗っていて、その後旦那さんと息子はお昼ご飯を食べに＆お買い物へ行ったので、その間に私がＺＷＩＦＴを。３０分ほど脚を回してから平坦コースの往復を１００キロとい…