2020-07-09から1日間の記事一覧

ローラー１１０分

トレ日常

昨日は自転車をお休みにして、のんびり過ごしていた。不思議とまだ負荷を掛けて乗れそうだったけれど、先週の土曜から毎日乗っていたので積極的な休養に。そして今日はいつも通り２人を送り出してから、ＺＷＩＦＴを。ちょうどあった女性限定のグループワー…