2人を送り出してから、まずはZWIFTを。 最近よくやっているイベントにちょうどタイミングよく合ったので今朝もこれにエントリー。 Off The MAAP Stage4 Bクラス 57分50秒・・・137W 145bpm 81rpm このイベントのあとにワークアウトを使っ…
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