2021-11-08から1日間の記事一覧

体あちこち痛くて休養日

休養日日常

昨日のレースでは知らず知らずのうちに体をぶつけていたのか？、特に左足のヒザ下はあちこちに傷があって右足のヒザ下はアザがたくさん出来ているし･･･。おまけにお尻周りや股関節付近もかなり筋肉痛になっているしで、歩くのや階段の上り下りが辛かったな…