2021-11-19から1日間の記事一覧

脚のケアしっかりと

休養日日常

今週は１日置きにＴＳＳ120以上稼いでいたので、今日はその順にならってお休みにした。明日は５０キロのレースだけれど、その分きっと強度がものすごく高くなるだろうから、しっかりと脚を休ませることに専念。朝２人を送り出し、お家の片付けをしたら車の…