2022-04-29から1日間の記事一覧

ＺＷＩＦＴ２時間３０分

トレ日常

昨日は完全休養日。祝日の今日は、旦那さんが外へ走りに行ってるので、私は自宅でＺＷＩＦＴを。週末にレースがあるので、少し追い込んでおくことにする。ちょうどあった約１時間のグループワークアウトにエントリー。ちょうどやりたかったＶＯ２ＭＡＸの…