2023-06-26から1日間の記事一覧

ZWIFT回復走20分

今日は乗るつもりが無かったけれど、昨日3人で走っていた時に旦那さんから、左脚がすごい内股と指摘してくれたので、ZWIFTで回復走がてら左シューズのクリート調整。7TSS、83KJ(すくなーい笑) 息子帰宅後は、歯医者へ定期健診に。そしてそのま…