朝起きると、CREDOのダメージで背中が重い･･･。 体重はいつも筋肉痛で体に水分を溜め込むから増えるけれど、今朝はあまり変わっていなかったなぁ。 旦那さんを送り出し、息子のスイミングの間にお買い物へ行き、スイミング帰宅後はお昼を一緒に食べてから夜…