2023-08-08から1日間の記事一覧

ＺＷＩＦＴ１時間４０分

トレ日常

息子は実家でお泊まり中につき、自由時間多くて逆に何をやっていいのやら困惑する(汗でそんな中、結局は普段通りの生活リズムが染み付いているから、旦那さんを送り出したあとはまずお買い物へ行き、帰宅後早めにＺＷＩＦＴ開始。まずはグループライドで脚…