2023-08-11から1日間の記事一覧
今日からお盆休みに入り、旦那さんは早朝から出稽古へ。 昨日の筋肉痛もだいぶ良くなったので、朝ご飯を終えたら早めにＺＷＩＦＴを始め、嫌いな５分走×３本をやってみることに。 １本目は何とか気力と根性で耐えたけれど、２、３本目は少しずつタレてしまっ…
今日からお盆休みに入り、旦那さんは早朝から出稽古へ。 昨日の筋肉痛もだいぶ良くなったので、朝ご飯を終えたら早めにＺＷＩＦＴを始め、嫌いな５分走×３本をやってみることに。 １本目は何とか気力と根性で耐えたけれど、２、３本目は少しずつタレてしまっ…
