2023-09-06から1日間の記事一覧

CREDOのみ

昨日はかなり負荷をかけて乗ったので、今日は回復走でもよかったけれど気が重かったので休養日に。なのでその分、夕方のCREDOを頑張ろう。 苦手な所をアップでいつも攻められるので、序盤からヒィヒィ。 TRXは3分×2本。レストはたったの30秒という・・・…