2024-01-12から1日間の記事一覧
まだ給食が始まらないので、今日も早めにお買い物へ行ってお昼ご飯の準備を。。。 お昼を食べたら、早めにＺＷＩＦＴ開始。 そろそろ少し強度を上げた練習をしていかなくてはと思い、上げ下げのあるグループワークアウトにエントリー。４５分と短い時間だけ…
まだ給食が始まらないので、今日も早めにお買い物へ行ってお昼ご飯の準備を。。。 お昼を食べたら、早めにＺＷＩＦＴ開始。 そろそろ少し強度を上げた練習をしていかなくてはと思い、上げ下げのあるグループワークアウトにエントリー。４５分と短い時間だけ…
