2024-03-05から1日間の記事一覧
レース翌日の昨日は、完全休養日で。 で今朝起きたら、睡眠データが９７点ととても良くて気持ちいい朝を迎えた。 ２人を送り出したら、家事を済ませ、雨が降らないうちに早めにお買い物も。 お昼前に軽く食べてからＺＷＩＦＴ開始。 今日は２倍いかない回復…
レース翌日の昨日は、完全休養日で。 で今朝起きたら、睡眠データが９７点ととても良くて気持ちいい朝を迎えた。 ２人を送り出したら、家事を済ませ、雨が降らないうちに早めにお買い物も。 お昼前に軽く食べてからＺＷＩＦＴ開始。 今日は２倍いかない回復…
