2024-03-08から1日間の記事一覧

ZWIFT回復走30分

今日は休養日でよかったけれど、なんとなく時間もあったので30分だけ回復走。 7TSS、119KJ。 夕方から房総へ移動するので、自転車と荷支度を早く終わらせ午後は少しのんびりと。 息子の公文が終わって、お迎えに行ったらそのまま房総へ移動。金曜…