久々に自転車にまたがった。 ４０分ちょっとだったけれど、ジワリと汗を流すことが出来てスッキリ！ 最後になんとなく１分だけ全力で回したら、普段の練習よりも出力が出ていてビックリ･･･ (ストレス溜まってたのかな･･･(謎)) 夜は昨日の鍋に似て、フライパ…