今日も探検したかった道を進みながらサイクリング。すると、、、またもや「おぉ、、、ここは！」という所にぶつかったので、新たな発見が。
脚が元気そうであれば清澄山アタックをしてみようかなぁと思っていたけれど、今日は北風が強めだったのであっさりとその気は無くなってしまった･･･(汗
あぁ、、、心が弱いなぁ。。。
１度だけしいたけ村の短い登りを、５倍弱ぐらいでインターバルを。しばらくやっていなかったから５倍がやっとだ。。。あとはサイクリングでおしまい。
もう脚がカチコチになってきちゃってるから、しっかりとセルフケアをしなくては。
