朝から日差しも強くて蒸し暑い中、旦那さんグループの練習会に千切れるまでついて行こうかなと。
１周目は今までにないゆっくりなペースで走ってくれていたけれど、私が弱々で中盤の登り区間であっさりと千切れてしまい、ここから単独。
旦那さんグループは２周目終了時点で１度給水休憩するみたいなので、私もまねっこして２周終えたら１度給水休憩して再スタートし、周回コースを計３周。
帰り際に念のためスマホを確認したら、旦那さんはタイヤがサイドカットしてしまったらしく、既に保田ハウスでのんびりしていた模様。
ここからゆっくり戻り、約９５キロで本日終了。１９９ＴＳＳ、1,545ＫＪ。
いやぁそれにしても普段汗が出ないふくらはぎや顔の表面からも汗が噴き出していたから、かなりの蒸し暑さだった。この猛暑と言われている時期で７時半スタートはちょっと体に堪えるかも。。。１時間でボトル１本は消費していたから、ライド後に水分を多めに摂ってもすぐノドが乾く感じだった。
午後の日差しが１番キツい時間帯に、息子が旦那さんの弟さんと２時間近く海で遊んでいたのでビックリ･･･。
