朝６時過ぎに息子も一緒に３人で、館山のパン屋さんまで朝ご飯調達ライド。
まだ６時過ぎだから、湿度も低くて風も涼しいから助かる～。
久々にロードバイクに乗った息子。
いつもだと、いきなりもがきだしたりして序盤からインターバル練をやって自滅していたけれど(笑)今日は割と一定ペースで走っていたから少しはマシな走り？になっていた。
パンを買い、道の駅三芳村でパンを食べることにしたので、息子に一口塩羊羹を食べさせて再スタート。日差しもキツくなってきたところで道の駅到着～。
やっぱりここのサンドイッチとハード系パンはおいしい～♪
パンを食べ大好きなコーラを補給した息子は、これでエネルギー補給バッチリ？？
帰り途中、私達の先に３名のロードバイクがいて、それを見かけた息子は追いかけるかのように頑張って走っていた。すごいなコーラパワー(汗
帰り途中で息子が何度か急にもがきだして、私はその度に千切れるという･･･。
なんだかんだと約４６キロと、暑いのによくがんばりました。
３０ＴＳＳ、３９２ＫＪ(笑)
