昨夜遅くに帰ってきたにもかかわらず、６時頃に旦那さまはゴソゴソと自転車で出発の準備をしてたみたい。
ちょうど私は起きようとしたけど、二度寝しちゃった。
朝はゆっくりのんびりと。
今日のスープは、カボチャとパプリカ(赤・黄)で。
最初はカボチャ、後味にパプリカの風味がたっぷり。
カボチャとパプリカっていい組み合わせかも。
午前中にローラーをやろうとしたけど、体調が良くなかったのでお休み。
脚の張りもまだ継続中。
お昼前に旦那さまのご両親のお手伝いのため、旦那さまの着替えを用意して夢の島マリーナへ移動。
夕方になるだろうけど、旦那さまも夢の島マリーナで合流することに。
移動途中、旦那さまから落車したとメールが来てやや心配に。。。
日暮れになりご両親のお手伝いを終えて、旦那さまとマリーナで合流。
擦過傷があちこちあって、痛そうだぁ ＞＜；
練習仲間さんと揃って下り区間で落車しちゃったようで、ところどころジャージに血がにじんでました。
なんだか言い方変だけど、おきなわの後で良かったね(汗
でも週末は、ふじのくにCYCLE FES.2011 in新東名 にエントリーしてるけど、大丈夫かなぁ。。。
夜、56さんからシュトーレンが届いた♪
もう11月も終わりに近づいてるんだなぁ〜
ぶどうパン、コーヒーもお願いしてたみたい。(さっそく旦那さまがぶどうパン１こ食べちゃった)
キャラメルマフィンだー♪
