いつも通りのリズムに戻り、息子は今日まで午前帰りなので、早めにお買い物へ行って少しゆっくりしたらお昼ご飯の準備を。
チャーハンを多めに作ったけれど、ペロリと完食。その後私は少しローラをやったけれど、全然掛からなかったので、軽めに１時間ちょっとでおしまい。
４１ＴＳＳ、４５８ＫＪ。
本日は鏡開きなので、３時のオヤツはおしるこを作った。
お餅は好きなようで、自分の分と私のお餅を汁に浸して食べていたけれど、なぜかあずきの汁は全部残すという。。。(汗)
そして夕方からは、３人でCREDOへ。
大人は旦那さんと２人で、いつも通りみっちりと。。。終わった直後から肩周りが痛くて、明日は筋肉痛決定だ。
息子は今回見学だったけれど、室内で動き回って汗かいてたっけ。。。
帰りがけに、初入店の食堂で夜ご飯。
豚の生姜焼き定食をお願いしたら、想像以上のボリュームでビックリ！
これってポークソテー？というぐらいの嬉しいボリュームで、トレーニング後にしっかり栄養補給できた！全部優しい味付けだったから、おそらく全部手作りかも。美味しかったな〜。
息子はマグロ山かけ&コロッケ定食。流石にご飯は半分にしてもらい、マグロは大好きだからペロリ。でも山芋がイヤだったみたいで、私のお肉を少し取られた(笑)
息子はまだ２日しか学校へ行ってないけれど、少し疲れが見えたので、みんな揃って早めに就寝。
