2019-08-03から1日間の記事一覧

不動峠4本+2/3本ぐらい

朝4時半に起きて5時前に自宅を出発し、6時前には不動峠近くの駐車場からスタートできた。ちょっと脚に疲労を感じていたので、まず1本登ってから考えようとアップがてら1本登る。 1本目 22分04秒・・・136W 157bpm 66rpm まだ早朝だし木陰の…