2025-10-04から1日間の記事一覧

ＺＷＩＦＴ１時間４０分

トレ日常

明日息子の英検試験があるので、今日は息子に付き添って過去問題を解いたり見直ししたりと、少しでも点数アップにつながるための対策を。ということで、私は朝ご飯と家事などを終えたら早めにＺＷＩＦＴ開始。ちょうどあったグループワークアウトで５分走…