2021-06-01から1日間の記事一覧

回復走1時間40分

2人を送り出したら、ゴミの片付けをして早めにお買い物を済ませる。 帰宅後にZWIFTを。 いいタイミングでCクラスペーサーぐらいのグループライドがあったけれど、まだ脚に疲労が残っていて踏めないと判断し、60分の緩めな回復走的なグループライド…