2022-03-02から1日間の記事一覧
日曜トレーニングの筋肉痛がやっと消えたみたいで、ようやく体が動くように。 よっぽど負荷が高かったんだろうなぁ～。 朝２人を送り出し、家事を済ませてお買い物へ行き、お昼をしっかり食べてからＺＷＩＦＴ。今日はちょっと頑張ろうと思っていたので。 だ…
日曜トレーニングの筋肉痛がやっと消えたみたいで、ようやく体が動くように。 よっぽど負荷が高かったんだろうなぁ～。 朝２人を送り出し、家事を済ませてお買い物へ行き、お昼をしっかり食べてからＺＷＩＦＴ。今日はちょっと頑張ろうと思っていたので。 だ…
