2024-06-02から1日間の記事一覧

ＺＷＩＦＴ３時間

トレ日常

朝からあちこちで雨雲がいるみたいで、外へ走りに行く予定だった旦那さんはＺＷＩＦＴをやっていた。朝ご飯を終えてから私がＺＷＩＦＴを。結構長い距離のルートを完走してみようと、約３時間淡々と走っていた。強度は低いけれど、それなりに走り続けてい…