明日に迫った、もてぎエンデューロ。
旦那さんは得意の、６時間エンデューロ。私は息子の２時間エンデューロの伴走だけど、強度は回復走になってしまうので、今日も普通通りにＺＷＩＦＴやろうかなと。
ところが昨日の５分走×３本が思いのほかダメージになっていて、全然脚が動かず･･･。
長めに乗ろうとしていたけれど、その気がパタッと無くなってしまい回復走に切り替え。やっとのことでコツコツ上げていたコンディションが、沖縄行って逆戻りになってしまい、まだ全然回復していなかったみたい。
ひとまず３０分ぐらい走ってすぐ終了にした。
１６ＴＳＳ、１７９ＫＪ。
ローラー終えたら、明日の朝ご飯用にベーグルサンドイッチ３つとおにぎりを仕込み、夜ご飯は年１回ぐらいしか作らない簡単パスタ。旦那さんと息子用のカーボローディングなんだけれど、私は食べすぎたらカロリーオーバーになっちゃうから気をつけないと(笑
スタート時間が１０時とゆっくりだけれど、高速道路の渋滞もあるだろうから早朝に出発することになった。
