３本ローラー(ベランダにて)で軽く脚を回しておこうと始めたものの、今日は体に風がまったく当たらず、熱がこもってしまう。
５分経って全身から汗がすごい出てきて、異常に暑い･･･
１０分で頭がボーッとしてきたので、危険を感じてローラーから降りました(汗
あー、あぶないあぶない。。。
昨夜、ササモリさんから届いた自家製のキムチ＆鴨のパストラミ。
キムチを手作りだなんて、周りにやっている人がいなかったからビックリ！
ほどよい辛さと漬かり具合が私好みでとってもおいしかったです。
鴨のパストラミは、朝ご飯のベーグルにはさんで食べて幸せのひとときでした。
ごちそうさまでした〜
