早朝に旦那さんがＺＷＩＦＴをしていて、私も開始時間が若干ダブっていたから昨夜セッティングしておいた固定ローラーでＺＷＩＦＴを。
まずは足慣らしに女性限定のグループライドにエントリー。この間に旦那さんのＺＷＩＦＴが終ったので、グループライドのあとに固定ローラーから４本ローラーへスイッチ。
そしてこのあとちょうどあったレースにエントリーしたけれど、距離が約１３０キロ、獲得標高が2,381mというとんでもないルートだけれど挑戦してみた。
3R&TWELVE Suared144Challenge
Ｃクラス 残り50キロでＤＮＦ
スタートしてまずはEpic KOMからラジオタワーを登り、ジャングルを１周したら火山を登る。この辺りでコースの半分ぐらいだったかな。もうこれだけで十分なんだけれど、ここから平坦を通って砂漠を１周してHILLY Route登りに入る所で心がポキンと折れてしまい、降りちゃった。。。スタートしてここまで２時間４７分、１５０Ｗ、１６１bpm、８４rpmと頑張っていたつもり。今日は２３５ＴＳＳ、1,860ＫＪ。
もうヘロヘロ。。。
このあと旦那さんと近所のカレー屋さんでしっかりと食べてから、息子のお迎えへ。
そして恐怖の週１トレーニングで、さらにクタクタ。
