ZWIFT45分

今日のローラーは、絶望的に掛からなくて1時間以内であっさりとおしまい。

少し脚を回していれば掛かってくるかな~なんて思っていたけれど、全然ダメだった・・・。

22TSS、263KJ。

 

明日から3連休。

旦那さんは出稽古へ行くので、私は息子と栗拾い&サツマイモ堀りの味覚狩りをしに、茨城までお出かけしようかな~と。

○○狩りは、冬のいちご狩り以来久しぶりかもしれない。