朝、息子が朝食を終える時に調子が悪いと訴えてきたので、熱を測ってみたら３７度。
あらら、今週ゲホゲホと咳をしていたけれど、とうとう発熱しちゃったのかな。
頭もフラフラすると言うので無理せずお休みさせることに。
旦那さんはおきなわに向けて急ピッチで積み上げ中で、免疫が大幅に低下しているのは言うまでも無く･･･。息子が体調不良になると旦那さんが続いて体調を崩す可能性大なので、この週末は１人保田ハウスへ避難することになった。
ということで旦那さんを送り出して家事をしつつ、私は朝一で息子の病院へ診察順番の予約をしてきて(ネット予約は既に受付終了だった)、早めの受診に成功。金曜ということもあってか、すごく混んでいたので早く終わってよかったぁ。
帰宅後、今度はお買い物。
何だかんだと帰ってきてお昼ご飯作って食べさせて、、、とあっという間に１３時過ぎちゃって、１４時前からＺＷＩＦＴを少し。
短時間高強度が効率的かなと、久しぶりにＬ５を入れたインターバルを少しだけ。
５１ＴＳＳ。
息子の熱は少しずつ下がって、夜には平熱まで一応下がってくれた。
まだまだ油断しちゃダメだけれど、明日の朝はどうなってるかな～。
