ローラー７５分

トレ

明日はＲＸさんのイベントがあるので、短時間高強度で刺激を入れておこうとＺＷＩＦＴを立ち上げて、インターバルのメニューを選んでやってみることに。

序盤から中盤と順調にメニューをこなしていたけれど、終盤のメニュー中に１度画面が落ちてしまって中途半端で終わってしまい、メニュー失敗になってしまいショック･･･。まぁでもこれを除けば全体的に頑張れていたので、よかったかな？

 

ＴＳＳが７７だったので、明日に向けて脚のケアをしてから早めに就寝。。。