２人を送り出したあと、家事とお買い物を済ませ、お昼頃からＺＷＩＦＴを。
ちょうどタイミングよくあったグループライドにエントリー。ちょっと距離が長めだったので、終盤までは同じペースの集団で坦々と走っていた。
で終盤では、短い坂とスプリント区間だけ頑張って、今日は終了。
８９ＴＳＳ、７５７ＫＪ。
息子帰宅後はのんびりと。
今夜は、旦那さんがふるさと納税でゲットした宮崎牛で、豪華なすき焼き。
先日買った楯野川の純米大吟醸が、すき焼きと相性ばっちりで美味しかったなぁ。
寒菊のオーシャン９９も１杯飲んでフィニッシュ。
