朝起きるのが辛かったほど、全身くまなく筋肉痛に･･･。
旦那さんを送り出して家事など終えたら、まずは最寄の警察署へカバンの引き取りに。
所在が分かるまで盗難にあったのかなと心配だったけれど、無事に戻ってきて本当によかった。
でそのままお買い物をして一旦帰宅し、お昼を食べたら再度お買い物へ。
息子がお泊まりのうちに、済ませておきたい用事など済ませたりと作業がはかどった。
全身バッキバキで重い腰をあげ、ＺＷＩＦＴで回復走をやることに。
最初は４０分ぐらいでいいかと思ったが脚が軽くならず。１時間やっても全然軽くならなくてもうしばらく乗っていたけれど、全然変わらなかったので１時間４０分で終了。
４２ＴＳＳ、５２４ＫＪ。
夜は、野菜炒めとお肉を焼いただけの簡単ご飯で。
明日もまだ筋肉痛が響きそうだなぁ。。。
