ZWIFT回復走1時間

昨夜寝るのが遅かったので、朝起きるのが辛かった・・・。

息子は今日で2学期おしまいで、明日から冬休みに入る。

 

息子が帰ってくる前にお買い物へ行って、ZWIFTで回復走を1時間済ませておいた。

18TSS、284KJ。

 

明日用の朝ご飯とお昼ご飯用にベーグルサンドと塩にぎりを数個作っておき明日に備えて早めに就寝~。