朝はいつも通りに起き、朝ご飯を食べて少ししてから、まずは私がＺＷＩＦＴを。
１０分ちょっと脚を回してから、ちょうどあったグループライド？にエントリーしたけれど、参加者数が全然いなくてほぼ単独走で。約１００分、回復走的に走れたのでこれはこれでよかったのかな。。。
このあと旦那さんがＺＷＩＦＴをやるかと思ったけれど、グデグデーっとしていてイスから動いてなかったな。そんな日もあるだろう。
午後は息子のスイミング教室送迎で、帰宅後は息子と餃子作り。
味つけがちょっと薄くなってしまったけれど、自宅の餃子が１番好き。
ホットプレートがいよいよ使えなくなってきたので、次のを早く探さなくちゃ。
