朝起きたら、昨日のダメージがあって背中やお尻付近がダル重い感じ。。。
２人を送り出して家事を済ませたら、久しぶりにロピアまでお買い物へ。
早めに自宅を出たけれど、車が多くて予定の時間を過ぎて到着。必要な物だけサッと買って、帰りは渋滞もなくスムーズに帰宅。
お昼は軽めに食べて、ＺＷＩＦＴ開始。
今日は乗らなくてもいいかなと思ったけれど、回復走を１時間だけ。
１９ＴＳＳ、２７３ＫＪ。
それにしても今日は、朝から風がものすごく強いなぁ。。。
今日から旦那さんは、ダイエット開始？のようで夜ご飯は私達と別メニューに。
なので作っておいたおかずは、翌日のお昼用としてお弁当で持って行くみたい。
