ZWIFT1時間20分

昨日のCREDOのダメージがすごくて、背中、腕周り、お尻周りと筋肉痛。。。

 

今日から仕事始めの旦那さんを送り出し、家事を終えたら用事を1件済ませ、息子のリクエストで今年2回目のボウリング場へ(汗

おととい来たばかりなんだけれど、息子がどうしてもやりたいと言うので。。。

 

4ゲームやりたいと言うので、それには付き合い切れないから私は応援に回って息子に気が済むまでやらせてみた。さすがに3ゲーム終えると疲れてきたのか、ボールのスピードも落ちているしスコアーも落ちているしで、「今度来た時は3ゲームだね」と・・・。

また近いうちに来るかもしれないなー(汗

 

お買い物をして帰宅し、お昼を食べたらZWIFTを。

ところが筋肉痛のおかげで全然踏めなくて、Dペーサーで走るのがやっと・・・。

なんとか1時間10分ぐらい集団で走って終了。今日はダメダメだ。

59TSS、549KJ。