週末は房総へ行く予定だったけれど、どうも天気が不安定だったので見送ることになった。明日の天気次第では旦那さんが出稽古へ行くようなので、どっちに転がってもいいように、今日は追い込んでおくことにした。
今日のメインメニューは、敬遠しがちな5分走×3本。
目標は4倍でやってみたけれど、今日は1本も達成できず・・・。今日出来る限りの値であれば3本揃えられたので、それだけでも良かった方と思いたい。。。
あとはペースを落として、じっくり走ってからおしまいにした。
88TSS、624KJ。
明日の天気はどうなのかな~。。。