今朝起きても、ヒザに全然力が入らない感じだし、鼻が詰まっていて頭が重い。
熱は平熱だし咳や喉の痛みなどは無いから寝込むほどではないので、通常のリズムで生活。
２人を送り出してからお掃除や片付けを終わらせて、お買い物へ行き、帰宅後に今日もＺＷＩＦＴを。汗をかけばスッキリするだろうと思って乗っていたけれど、２倍ちょっとしか掛からず。１時間ぐらい乗って終了。
５３ＴＳＳ、５０９ＫＪ。
汗をかいても、鼻が詰まっていて全然スッキリしないなぁ。
午後は夜ご飯の仕込みをゆっくりしながら、のんびり過ごすことに。
いつになったらこの重ダルイ感じが取れるのかなぁ。夏風邪はほんと長引くなぁ･･･。
夕方からは旦那さんと息子がCREDOへ。
明日は朝練の日だけれど、体調不良なので旦那さんに行ってきてもらうことにした。
