2人を送り出したあと、午前中のうちに粗大ゴミの回収業者が来るので、それまでは家事を済ませながら回収業者が来るのを待っていた。
思ったより早い時間に来てくれたので大きなゴミを処分でき、そのあとZWIFTを少し。
15分ほど脚を回してから、Cペーサーで30分ぐらい一緒に走っていたかな。そのあとインターバル練を少し入れておしまいにした。79TSS、578KJ。
そしてとうとう今日で、パイオニアのCyclo Sphereが終了してしまった。
長い間お世話になりました。。。
明日からのデータ確認はどうやるのかなぁ。