旦那さんを送り出してからお洗濯や後片付けをして、息子とお買い物へ。
帰宅してお昼を食べさせてから、私は少しだけＺＷＩＦＴでローラーを。
ちょうどタイミング良くあったグループライドに参加したけれど、これから登りに入るという所で通信エラー？サイコンはちゃんと数値が出ているけれど、ＺＷＩＦＴは"接続なし"になってしまって画面の中の人が立ち止まったままうんともすんとも･･･(汗
スタートして３０分弱。仕方なくここで一旦終了して、パソコン再起動。
再起動してとりあえず動いてくれているようなので、ちょうどあった女子クラスのレースにＤクラスでエントリー。途中５分ぐらいの登りだけ頑張ってあとは緩めに走ろうかと。
Stage２ Women's Race - Tour of Watopia 2020
Ｄクラス １位/完走４名
２位との差 １分０２秒
エントリー数が４名と少数。スタートして１名先行していたけれど、私は２倍ちょっとで回復走ぐらいの緩めで走っていたら、後ろに２名ついてきて３名で。後ろの２名がたまーに前に出てひいてくれていて、ほぼ私が先頭で走っていたと思う。先行している人とは１分ぐらいの差が開いていたけれど、登り区間で追いつけるかなと思っていたのでそれまでは差を詰めずに坦々と。
で登り区間に入ったら３．５倍ぐらいで。後ろについてた人もしばらくついてきていたがバラけ、先行していた人をパスして頂上を先頭で通過。あとはまた２．５倍ぐらいでゴールまで。今日はこれでおしまい。
夜は豚肩をサイコロ状にして、野菜もたくさんのぎゅうぎゅう焼きに。
色濃い野菜もしっかり食べて、栄養たっぷり！
