ローラー85分

2人を送り出してから、まずはいつも行く杉浦酒店へ。先日買った辛口の日本酒がとても美味しかったので、また別の辛口を求めに。

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そうしたらちょうど鳳凰美田の初しぼりもあったので、3本購入しちゃった・・・。

 

週末のレースが終ったら開けてみよう~楽しみ♪

 

帰宅後、軽めにお昼を食べてからZWIFTを。

ちょうど良さそうなグループワークアウトがあったのでそれにエントリーしたらケイデンス指定があって、意外とキツくてギリギリ完遂。そのあとレース前なのでワークアウトでインターバルをやって、おしまいにした。

 

夕方息子の体操教室は、旦那さんのご両親と一緒に行ってくれたので夜ご飯は早めに2人で済ませ、旦那さんはZWIFTでおきなわのグループワークアウトにエントリーしているのを、横でDiscordの音声を聞きながら見ていた。

来週は私もグループライドに参加するので、ちょっとドキドキ。。。