息子の学級閉鎖２日目。
旦那さんを送り出し、今日も息子がオンライン授業の間にお買い物を済ませる。
帰宅して洗濯物を片付け、ちょっとしたらもうお昼ご飯の支度。
今日はポークカレーを作って食べ、私は午後からＺＷＩＦＴ開始。
まずはＬ２で１時間半弱流すが、ローラーの負荷が意外とキツいから、油断すると負荷を軽くしてしまいそうになる。そのあとはグループライドへ。
序盤はさっきと同じぐらいの強度で走り、残りの２０分ぐらいは少し上げて走っておしまい。
１４１ＴＳＳ、９４４ＫＪ。
新しい(以前より下がった)ＦＴＰの数値で管理してみたら、当然その分ＴＳＳは増える。ローラー２時間半やってＴＳＳが１４０超えるって、いくらなんでも高過ぎると思うんだけれどなぁ。
でもちゃんと計測テストやっての結果だし･･･うーん、なんだかモヤモヤする。
