お昼前からZWIFT開始。
今日もグループライドにエントリーして、前回より少し緩めで走り、アベレージが2.5倍ぐらいかな。
100TSS、905KJ。
ローラー終えたら房総へ移動する準備など。
息子帰宅後、2人で移動。
旦那さんは日曜にレースがあるので、今回は保田へ行かずに自宅でお留守番。
お昼前からZWIFT開始。
今日もグループライドにエントリーして、前回より少し緩めで走り、アベレージが2.5倍ぐらいかな。
100TSS、905KJ。
ローラー終えたら房総へ移動する準備など。
息子帰宅後、2人で移動。
旦那さんは日曜にレースがあるので、今回は保田へ行かずに自宅でお留守番。