ちょっと疲労が溜まってきたのか、脚全体が重いので今日は完全休養にしてもよかったけれど、ローラーに乗れる時間もあったので１時間回復走をやっただけ。
２３ＴＳＳ、３２５ＫＪ。
午後は夜ご飯の準備をして、息子とオヤツ食べたりゆっくりと過ごしていた。
夕方からは３人でCREDO。旦那さんは出先からの移動だったので、CREDOで合流。
アップからＴＲＸ。両手両脚を広げてバランス取るのがなかなか難しく、つい気を緩めるとグラついちゃうから難易度高い。
苦手なコアを攻めてくれたり、１番最後はミットへキックのインターバルで撃沈･･･。
あぁ、毎回キツい。。。
息子のキッズクラスは７、８人＋大人２人で１０人オーバー。最近人数が倍以上に増えてきて、年齢の差もあるし伸び伸び出来ていない感じ。。。そろそろ時間をずらすか、ちょっと考え物かも。
帰宅してすぐ夜ご飯を食べて、お風呂に入って、早めに就寝。
